家庭用ロボット「ロボリア」
愛知県で行われた万博『愛・地球博』では、いろいろなロボットが見られて、将来はロボットがいる生活が当たり前になるのだろうと思っていましたが、家庭の防犯カメラの世界にとうとうロボットが登場しました。『ロボリア』というお留守番ロボットです。ロボリアを作ったテムザックという会社は、今までもさまざまなロボットを開発しており、ロボリアは家庭用のロボットとして開発されました。
ロボリアは、丸い体つきでとても可愛らしい形をしています。顔にあたる部分にはカメラが取り付けられており、ここから映し出す映像は携帯電話で見る事ができます。子供が留守番している時には、外出先からその様子を見る事ができますから、安心ですね。マイクがついているので、携帯電話との会話も出来るんですよ。設置型の防犯カメラと違って、ロボリアは携帯電話で操作をして動かすこともできますから、動き回るペットを探し出す事もできますね。
また、いろいろな機能もついています。お出かけモードを利用すると、家の中に誰かが入ってきたことを察知すると、携帯電話に知らせてくれますから、携帯の画面で確認することができます。一人暮らしの女性や留守がちの家庭には、嬉しい機能ですね。
一般的な防犯カメラは、監視されているという意識が強くなりますから、家庭内にとりつけるのには抵抗があります。しかし、このようなロボットが家庭に普及されたら、防犯対策はもちろんのこと、安心して外出できるのではないでしょうか？
価格は３０万円ほどするので、一般家庭にはちょっと高すぎますね・・・しかし、近い将来『一家に１台ロボリア』の時代が来るかもしれません。楽しみですね！
携帯型コンピューターゲームの歴史
携帯型ゲームの元祖といえば、1980年に発売された任天堂の「ゲーム&ウオッチシリーズ」であろう。
主にゲームセンターの筐体（ディスプレイ）で遊ぶものだったコンピューターゲームを、携帯できる点で、それは画期的であった。
携帯型ゲームはその後進化し、テレビゲーム機「ファミリーコンピュータ」タイプの、ゲームソフトを記憶したカートリッジを交換して使用する、携帯型ゲーム機「ゲームボーイ」タイプの機種などが登場してくる。
携帯型ゲーム機はその後、バンダイの「たまごっち」のような簡単な仕組みものから、ソニー・コンピュータエンタテインメントのPSPのような高度なものまで、さまざまなメーカーによって開発される。
携帯電話専用のコンピュータゲームも1999年頃から登場し始めた。これらに提供されるゲームソフトは携帯端末の性能向上によって、画面表現能力が向上し、携帯電話の爆発的な普及もあって、「ゲームボーイ」タイプのゲーム機と並び、携帯型コンピュータゲームの主流となりつつある。
海外旅行に出かける際の注意点――チップ
海外旅行に出かける際の注意点として念頭に置いておいたほうがいいものに、文化・習慣の違いがあります。「郷に入っては郷に従え」のことわざどおり、旅先の国ではその国の習慣に従うのがマナーです。
例えばチップ。日本では馴染みのない風習ですが、海外では当たり前です。チップは、日本で言うならサービス料・奉仕料のことで、相手のサービスに対して感謝の気持ちから現金を渡すものです。
チップは、飲食店やホテルを利用したとき、お店でショッピングをしたとき、タクシーを利用したときなどに、本来の料金に上乗せして支払います。だいたい１０％から１５％が相場といわれています。
もちろん、チップの額が今後のサービスに影響を与える場合がありますので、何度も利用する店等については、ある程度多めに支払う（１〜２％上乗せする）ことも必要になってくるでしょう。
海外にはこのほかにも数多くの注意すべき点がありますので、旅行前には旅先の国の風習について、経験者に聞くなどして、十分調べておくようにしましょう。
基礎代謝アップの利点
生きるために必要最低限のエネルギーである基礎代謝量。
安静にしている場合や、寝ているときでも消費されている基礎代謝は、ダイエットを考えている人にとっては大事なポイントであると言われています。
基礎代謝量を高めると、消費エネルギーを増やして太りにくい体を作りますが、この他にも、基礎代謝を高めることで体に良い効果はいくつかありますよ。
美容の面でも良い効果が期待できます。
基礎代謝量が増えるということは、それだけ全身の細胞に頻繁に酸素や栄養素が運ばれ、新陳代謝も活発になるので全身の細胞が若々しくなります。
また、細胞が若返ることによって、顔のつやハリ、髪の毛にもつやが出て美しくなります。
見た目の美しさだけではなく、体の中も健康になりますよ。
細胞が若返るということは、臓器を形成している細胞も若返るということですよね。
内臓そのものの働きもよくなるというわけなのです。
そして、内臓の働きが良くなると内臓脂肪が燃焼されます。
最近では見た目には太っているように見えなくても、内臓に脂肪がついている隠れ肥満の人が多いと言われていますね。内臓に脂肪がつくと、コレストロールが高くなったり、中性脂肪が増えて血液がドロドロになったりしてしまい、様々な病気を引き起こす原因となります。
基礎代謝を高めて、内臓脂肪を燃焼し、健康的にダイエットしましょう。
また、便通も良くなり、利尿効果が高まる効果も期待できます。まさに体の中からも外からも綺麗になれるということですね。
基礎代謝量の測り方
人が生きていくうえで、必要最低限のカロリー量を示す基礎代謝量ですが、ダイエットを考えている人は、まずは自分の基礎代謝量を知っておくことが大切です。
基礎代謝量以下のダイエットをすると、エネルギーが不足します。エネルギーが不足すると、体が省エネモードになり、その結果基礎代謝が低くなってやせにくい体になってしまうのです。
無理な食事制限によるダイエットは、逆効果というわけですね。
自分の基礎代謝がいくつなのかをしっかり把握しておきましょう。
基礎代謝量を知る方法には、色々あります。
最近では、基礎代謝量を計ることができる体脂肪計なども販売されているので、そうしたものを使えば確実で簡単に知ることができますね。
そのようなものがなくても、厚生労働省が発表している、『性・年齢階層別基礎代謝基準値と基礎代謝量（平均値）』という表もあります。
この表に自分の年齢を当てはめて考えても簡単です。１才の幼児から計ることができますよ。
成人（18才以上）を対象としている『ハリス・ベネディクト方程式』という、基礎代謝を知るための計算式もあります。
これは、欧米でよく使われている計算式で、日本人よりも骨格が大きい欧米人向けに作られているので、先ほどの『性・年齢階層別基礎代謝基準値と基礎代謝量（平均値）』の値と比較すると、この方程式で出した値の方が高い数値になります。
ですが、基礎代謝量を知っておく上ではそれほど違いはないので、ダイエットをする時には値の低い方で考えると良いかもしれません。
『ハリス・ベネディクト方程式』の計算方法は以下のようになります。
女性の方・・・665＋（9.6Ｘ体重kｇ）＋（1.7Ｘ身長cｍ）?（7.0Ｘ年齢）
男性の方・・・66＋（13.7Ｘ体重kｇ）＋（5.0Ｘ身長cｍ）?（6.8Ｘ年齢）
電卓を使って計算してみてくださいね！